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広報さばえ 平成30年11月号 通常版

情報ガイドーシニア・シルバーー

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福井県鯖江市

◆介護予防いきいき講座 元気でいきいき過ごしま専科(11月)
一度に3つの講座が体験できます。
(1)相談しま専科・・・看護師などに相談できます。
(2)学びま専科・・・介護予防について学びます。
(3)楽しみま専科・・・体操やレクリエーションを楽しみます。
対象:65 歳以上の市民
参加費:無料
持ち物:眼鏡(必要な人)、お茶などの飲料水

問合先:長寿福祉課 【電話】53-2265

◆湯ったりクラブ(11月)
入浴施設で介護予防教室。懐かしい昭和歌謡に合わせて無理なく楽しく体操しましょう。運動が苦手な人でも大丈夫です。相談もできます。
時間:午後1時30分~3時
参加費:無料(入浴する場合は別途料金が必要)

問合先:長寿福祉課 【電話】53-2265

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