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広報さばえ 平成30年12月号 通常版

健康

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福井県鯖江市

◆健康づくりワークショップに参加してみません
「元気な肺で活(い)き息(いき)しよう~肺の健康について考えてみましょう~」をテーマに、家庭でできる体操などを紹介します。
日時:12月13日(木)午後7時30分~9時
場所:アイアイ鯖江・多目的ホール
内容:呼吸いきいき体操、栄養・運動のポイント紹介、グループワーク
講師:福井呼吸ケアネットワーク会員
申込み:電話

問合せ:健康づくり課
【電話】52-1138

◆健康カフェ
ゲストの話を聞き話し合う楽しい健康のおしゃべり会です。
日時:12月11日(火)午後7時30分~9時
場所:らてんぽ(本町2丁目)
テーマ:「癌(がん)でも頑(がん)として地域に笑顔で生きよう」
講師:がん経験者
料金:無料(お菓子を1袋持参してください)

◇無料相談(午後7時~7時30分)
・ITお悩み相談
・内科医による健康相談ゲストの話を聞き話し合う楽しい健康のおしゃべり会です。
日時:12月11日(火)午後7時30分~9時
場所:らてんぽ(本町2丁目)
テーマ:「癌(がん)でも頑(がん)として地域に笑顔で生きよう」
講師:がん経験者
料金:無料(お菓子を1袋持参してください)

問合申込先:健康づくり課
【電話】52-1138

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